Коротко: что здесь происходит
Система AXIS LIFE UP превращает цель в маршрут: Точка А → чекпоинты → короткие задачи. Вы видите прогресс и держите ритм через веб‑интерфейс и Telegram‑ботов.
🎯 Цели
Точка А/Б, срок, награда, прогресс.
✅ Задачи
Короткие шаги (до 1–1.5 часа), статусы, комментарии.
📅 Планер
День/неделя/месяц/год, тепловая карта, streak.
💰 Финансы
Транзакции, подписки, активы/пассивы, чистый капитал.
Старт за 10 минут
1) Пройдите онбординг
Он объясняет разделы и предлагает быстрый способ создать первую цель.
Если вы пропустили — на главной странице появится баннер «Пройти знакомство».
2) Создайте цель
Самый быстрый путь: взять готовый шаблон и отредактировать под себя. Или попросите встроенный ИИ‑коуч в чат‑окне LIFE UP помочь сформулировать цель — он задаст нужные вопросы и соберёт черновик маршрута с чекпоинтами. Для более глубокой проработки доступен 7‑дневный квест в боте Questor.
- Название + срок
- Точка А (как сейчас) и Точка Б (куда идём)
- Чекпоинты (этапы) и задачи (шаги)
3) Привяжите Telegram
Это и удобство (уведомления/чек‑ины), и дополнительная безопасность аккаунта.
- Откройте «Настройки» → блок «Telegram»
- Получите код и отправьте боту F‑Couch
4) Делайте 1–2 шага в день
Система специально держит задачи маленькими — так проще не срываться.
1–2 задачи
≤ 1–1.5 часа
каждый день
Что внутри: модули системы
LIFE UP (Web)
Главная «панель управления»: цели, задачи, планер, финансы, настройки и темы оформления.
- Понятная визуализация прогресса
- Тепловая карта выполнения (месяц/год)
- Финансовый модуль (подписки, активы, долги)
F‑Couch (Telegram)
AI‑коуч и «пульт» в Telegram: чек‑ины, напоминания, быстрые действия с задачами.
- Утро/день/вечер/ночь — короткие чек‑ины
- Уведомления по расписанию
- Быстрые действия с задачами прямо из чата
Questor (Telegram)
7‑дневный квест, который помогает глубже сформулировать цель и собрать «черновик маршрута». Быструю версию можно пройти прямо в чат‑окне LIFE UP — встроенный ИИ‑коуч поможет так же.
- Проясняет ограничения и анти‑видение
- Формирует чекпоинты и стартовые шаги
- В конце даёт ссылку для импорта в LIFE UP
Как всё работает
Цель
→
Чекпоинты
→
Задачи
→
Результат
🎯 Цели: Точка А → Точка Б
Точка А
Текущая реальность + «анти‑видение» (что будет, если ничего не менять). Это делает цель честной.
Точка Б
Результат, который вы хотите получить. Лучше, когда он измерим или проверяем.
Чекпоинты
Этапы маршрута. Каждый чекпоинт — промежуточный результат, к которому прикрепляются задачи.
Практика: 3–5 чекпоинтов обычно достаточно, чтобы держать путь понятным.
Шаблоны
Если не хочется начинать с нуля — выбирайте готовый шаблон цели. Он заполнит поля и добавит стартовые задачи.
✅ Задачи: короткие шаги
Ограничение по времени
Задачи спроектированы как маленькие шаги: обычно до 1–1.5 часа. Если больше — разбейте.
Чем меньше шаг — тем выше шанс, что вы реально сделаете его сегодня.
Статусы
- Ожидает — задача запланирована, но ещё не взята в работу. Такие задачи видны в списке и ждут своего дня.
- В процессе — задача взята в работу. Вы активно над ней работаете прямо сейчас.
- Выполнена — задача завершена. После выполнения можно оставить комментарий: что получилось, что было сложно.
- Отменена — задача больше неактуальна. Она не учитывается в статистике и прогрессе.
Дата выполнения
Задачу можно назначить на определённый день. Она появится в планере в нужную дату. Когда день наступает, задача автоматически становится активной. Для каждой задачи можно настроить индивидуальное уведомление в Telegram.
Комментарий после выполнения
Это мини‑дневник: что получилось, что было сложно, какой вывод на будущее.
Планер: ритм и видимый прогресс
День
Список задач на сегодня + поля «План» и «Факт» для фиксации итогов дня.
Неделя
7 колонок с задачами. Можно быстро увидеть, где «провалы», а где стабильность.
Месяц / год
Тепловая карта выполнения: цветом видно, насколько вы держали ритм.
Streak (серия дней)
Серия «живёт» по выбранному правилу: 100% задач / 50%+ / хотя бы 1 задача.
Как выбрать режим
- Hard — 100% задач дня
- Medium — 50%+ задач (часто самый здоровый режим)
- Lite — 1+ задача (когда важно просто «не выпадать»)
«Выполнено»: достижения и архив
Архив задач
Все выполненные задачи с фильтрами по периоду и цели. Удобно «собирать доказательства прогресса».
Достижения
Система достижений отмечает регулярность, завершённые цели и другие важные моменты.
Итоги месяца
Можно выделить задачи месяца, чекпоинты и инсайты — чтобы закреплять результат, а не просто «бежать дальше».
Праздничные эффекты
По желанию можно включить/отключить «фанфары» и визуальные поощрения.
Финансы: контроль пути к свободе
Транзакции
Быстрый ввод расходов/доходов по категориям. Можно заносить серией — суммы обновляются сразу.
Подписки
Регулярные платежи (ежемесячно/ежегодно и т.д.) со следующей датой и напоминаниями.
Чистый капитал
Активы и пассивы: недвижимость, портфель, кредиты/ипотека — чтобы видеть общую финансовую картину.
Личные и рабочие потоки
Если включено — можно разделять личные и рабочие операции фильтрами.
Темы оформления
Авто‑режим
Тема может переключаться по времени суток: утро → день → вечер/ночь.
Погода
Отдельная тема, которая подстраивается под условия (или выбирается вручную).
Смысл тем
Это не «красота ради красоты»: правильная тема снижает усталость и делает систему приятнее.
Где включить
Откройте «Настройки» → «Тема оформления».
Мотивация
Система геймификации, которая помогает удерживать ритм и возвращаться каждый день.
52 достижения, 4 ранга, серия дней и бонусы — чтобы прогресс был видимым и привычка не терялась. Нажмите на блок ниже для деталей.
Ранговая система
🌱 Четыре уровня
Ваш ранг растёт вместе с вами: Новичок → Активный → Про → Элит. Каждый уровень — это не просто название, а отражение реальной активности: выполненных задач, достигнутых целей, пройденных чекпоинтов и дней без пропусков.
Новичок (0) · Активный (150) · Про (500) · Элит (1200 очков)
📊 Как считаются очки
Каждое действие приносит очки: задача — 2 очка, завершённая цель — 50, пройденный чекпоинт — 10. Текущая серия дней умножается на 3, а рекорд серии — на 5. Каждый активный день прибавляет 1 очко, а каждое достижение — 15. Формула прозрачная, ничего скрытого.
задачи×2 + цели×50 + чекпоинты×10 + стрик×3 + макс.стрик×5 + дни×1 + ачивки×15
⬆️ Автоматическое повышение
Вам не нужно «подавать заявку» на повышение. Система каждую ночь пересчитывает очки всех пользователей. Как только вы набрали нужный порог — ранг обновляется автоматически. Вы просто делаете задачи, а ранг растёт сам.
Cron-задача · пересчёт в 02:00
💰 Скидки по рангу
Каждый ранг открывает скидку на платные функции. Активный — 5%, Про — 12%, Элит — 20%. Это работает как программа лояльности: чем больше вы вовлечены, тем выгоднее условия.
0% → 5% → 12% → 20%
Достижения
🏅 52 достижения, 8 категорий
Система отслеживает ваш прогресс в восьми направлениях: задачи, цели, серии дней, чекпоинты, активность, рефералы, лояльность и финансы. Для каждого направления — от 5 до 9 достижений разной сложности. Это как коллекция значков, которая показывает, где вы сильны.
tasks · goals · streaks · checkpoints · activity · referrals · loyalty · finance
🥉 Четыре уровня сложности
Каждое достижение имеет уровень: бронза — для старта, серебро — для регулярности, золото — для настойчивости, платина — для тех, кто идёт до конца. Например, в категории «задачи»: первая задача — бронза, 25 — серебро, 100 — золото, 250+ — платина.
🥉 бронза → 🥈 серебро → 🥇 золото → 💎 платина
🔓 Автоматическая разблокировка
Вам не нужно ничего «нажимать» или «собирать». Система проверяет условия после каждого действия. Выполнили 5 задач — значок «На разогреве» появляется сам. Пригласили друга — «Первый друг» уже ваш. Всё честно и автоматически.
🔔 Уведомления
Когда вы разблокируете новое достижение, система отправляет уведомление в Telegram. Вы узнаете о прогрессе сразу, а не при следующем заходе в веб. Все достижения видны на странице «Выполнено».
Серия дней и ритм
🔥 Серия дней (Streak)
Серия дней — это счётчик непрерывной активности. Каждый день, когда вы выполняете задачи, серия растёт. Пропустили день — серия обнуляется. Это простой, но мощный механизм: чем длиннее серия, тем сложнее её прервать. Мозг начинает «защищать» накопленный результат.
🎚️ Три режима строгости
Серия «живёт» по выбранному вами правилу. Hard — все задачи дня выполнены (100%). Medium — половина и больше (50%+), часто самый здоровый режим. Lite — хотя бы одна задача, когда важно просто «не выпадать». Режим можно менять в настройках.
hard (100%) · medium (50%+) · lite (1+ задача)
📈 Тепловая карта
В планере (вид «Месяц» и «Год») активность отображается цветом — как на GitHub. Зелёные квадраты показывают дни с выполненными задачами. Чем ярче — тем продуктивнее был день. Пустые клетки сразу видны, и это мотивирует «не оставлять дыр».
⭐ Особые достижения
За стрик открываются отдельные достижения: 3 дня, неделя, две недели, месяц и дальше вплоть до года непрерывной серии. Кроме того, есть «Идеальный день» (все задачи выполнены) и «Идеальная неделя» (все задачи 7 дней подряд). Есть даже «Ранняя пташка» и «Ночная сова».
streak 3/7/14/30/60/90/180/365 дней · perfect day/week
Награды и бонусы
🎁 Награда за цель
При создании цели есть поле «Награда» — это то, что вы обещаете себе за достижение. Новый гаджет, выходной, ужин в ресторане — что угодно. Это работает как контракт с самим собой: сделал — получил. Система покажет награду в момент завершения цели.
💰 Бонусные баллы
За определённые действия начисляются бонусные баллы: приглашение друга (+100), активность реферала. Бонусы накапливаются на вашем балансе и могут использоваться для оплаты платных функций.
🤝 Реферальная программа
Пригласите друга по реферальной ссылке — и получите +100 бонусов при его регистрации. Друг тоже получает бонус. Система отслеживает активность рефералов в течение 7 дней, а за приглашения открываются достижения — от «Первый друг» до «Амбассадор».
+100 бонусов · 7-дневный трекинг · 6 достижений
Ежедневная поддержка
💬 Чек-ины в Telegram
Четыре раза в день бот присылает короткое сообщение: утром — план на день, днём — напоминание о задачах, вечером — подведение итогов, ночью — краткий вывод. Время каждого чек-ина настраивается. Это не «будильник», а мягкий ритм, который держит вас в контакте с целью.
утро · день · вечер · ночь · настраиваемое расписание
💡 Цитаты и подсказки
На разных экранах системы появляются короткие мотивационные фразы. Они не давят и не стыдят — просто напоминают, зачем вы начали. Цель — поддержать ресурсное состояние, а не создать давление.
🤝 Связь с создателем
Через бота обратной связи или Telegram-канал вы можете задать вопрос, предложить идею или сообщить о проблеме. Это не форма «в пустоту» — каждое сообщение доходит до создателя и получает ответ.
🎉 Праздничные эффекты
При выполнении задач и достижении важных вех система показывает визуальные «фанфары». Если это отвлекает — эффекты можно отключить в настройках. По умолчанию включены, потому что маленький праздник помогает закрепить привычку.
Совет: не гонитесь за очками и рангом — делайте задачи ради результата, а система сама зафиксирует прогресс. Геймификация здесь — не самоцель, а инструмент, который помогает не бросить на полпути.
Безопасность
Как защищены ваши данные: шифрование, изоляция, мониторинг.
Те же технологии шифрования и защиты, что используют банки, Spotify и госуслуги. Нажмите на блок ниже для деталей.
Аккаунт и пароли
🔑 Отпечаток вместо пароля
Ваш пароль никогда не хранится в открытом виде. Система запоминает только его «отпечаток» — специальный математический код, по которому невозможно восстановить исходный пароль. Даже если кто-то получит доступ к базе данных, он увидит только бессмысленный набор символов.
bcrypt · 10 раундов соли
🎫 Цифровой пропуск
После входа система выдаёт вам зашифрованный токен, который подтверждает, что это именно вы. Пропуск действует 7 дней, после чего нужно войти заново. Подделать его невозможно — он подписан секретным ключом сервера.
JWT · 7 дней · криптоподпись
📧 Одноразовый код
Если вы забыли пароль — на вашу почту придёт одноразовый код. Он работает только 15 минут и только один раз. Даже если кто-то перехватит письмо позже — код уже не сработает.
TTL 15 минут · одно использование
🔗 Вход через Google
Можно войти через Google-аккаунт. В этом случае мы вообще не видим ваш пароль от Google — система получает только подтверждение «да, это тот самый пользователь» с криптографической подписью от Google.
OAuth 2.0 · без передачи пароля
Привязка Telegram
🔐 Дополнительный замок
Telegram-аккаунт работает как дополнительный «замок» на двери. Даже если кто-то узнает ваш пароль — без доступа к вашему Telegram он не сможет использовать ряд функций.
✍️ Цифровая подпись
При входе через Telegram-виджет данные подписываются секретным ключом. Это гарантирует, что никто не может подделать вход «от вашего имени».
HMAC-SHA256 · банковский уровень
🔢 Одноразовый код привязки
При привязке Telegram вы получаете уникальный код, который нужно отправить боту. Это подтверждает, что именно вы — владелец этого Telegram-аккаунта. Код одноразовый и быстро истекает.
Шифрование и HTTPS
📨 Запечатанный конверт
Все данные между вашим устройством и сервером передаются в зашифрованном виде — как письмо в запечатанном конверте, который может открыть только получатель. Никто «по дороге» (ни Wi-Fi-точка, ни провайдер) не может прочитать содержимое.
HTTPS/TLS · стандарт банков
📜 Сертификат безопасности
Сертификат безопасности (тот самый «замочек» в браузере) выдан международным центром Let's Encrypt и обновляется автоматически — он никогда не истечёт и не станет недействительным.
Let's Encrypt · автообновление
↩️ Автоматический редирект
Даже если вы случайно откроете сайт без шифрования (http://), система автоматически перенаправит вас на защищённую версию (https://). Незашифрованное подключение просто невозможно.
Traefik v2.11 · HTTP→HTTPS
🧠 Браузер запоминает
Ваш браузер запоминает, что LIFE UP всегда работает только через защищённое соединение. При следующих заходах он даже не будет пытаться подключиться без шифрования.
HSTS · HTTP Strict Transport Security
Защита от атак
🚫 Блокировка подбора
После 10 неудачных попыток входа система блокирует дальнейшие попытки на 15 минут. Это делает перебор паролей бессмысленным — злоумышленнику понадобились бы годы.
Rate limiting · 10 попыток / 15 мин
🖼️ Защита от подмены
Специальные защитные заголовки не позволяют встроить LIFE UP в чужой сайт или обмануть вас поддельным интерфейсом. Проще говоря — сайт нельзя «обернуть» в другую страницу и украсть ваши данные.
Helmet.js · X-Frame-Options · clickjacking
🌐 Только свой домен
Запросы к серверу принимаются только с официального сайта life-up.tech. Если сторонний сайт попытается отправить запрос от вашего имени — сервер его отклонит.
CORS · Cross-Origin Resource Sharing
💉 Защита от инъекций
Все обращения к базе данных построены так, что в них невозможно «вписать» вредоносный код. Это закрывает один из самых распространённых типов атак на веб-сайты.
Параметризованные SQL-запросы
📦 Лимит запросов
Сервер не принимает подозрительно большие запросы. Это защищает от попыток «перегрузить» систему массивным потоком данных.
Лимит 2 МБ на запрос · 100 запросов/мин
Изоляция данных
👤 Каждый видит только своё
Ваши данные полностью изолированы от других пользователей. Каждый запрос к базе данных автоматически фильтруется по вашему ID — чужие цели, задачи, финансы и переписки технически невозможно увидеть.
Фильтрация по user_id
✅ Проверка на каждый запрос
На каждый запрос срабатывает автоматическая проверка: «Этот пользователь имеет право видеть именно эти данные?» Даже если кто-то попытается подменить ID в запросе — система откажет.
middleware · authorizeUser()
🔇 Админ не видит личное
Администратор видит только общую статистику (сколько пользователей, средняя активность) — но не имеет доступа к вашим целям, задачам, финансам или перепискам с AI.
Только агрегированные данные
AI и ваши данные
🎛️ Вы решаете, что видит AI
Вы сами выбираете, какие данные AI-коуч может использовать: от полного доступа до полного отключения. Есть 4 режима — от «ничего не показывать» до «полный контекст». Можно тонко настроить: цели, задачи, финансы, стрик — каждый блок включается отдельно.
4 режима контекста · гранулярные data scopes
🗂️ Изоляция переписки
Ваша переписка с AI хранится отдельно от других пользователей. Никто — ни администратор, ни другие пользователи — не может прочитать ваш диалог. Все запросы фильтруются по вашему ID.
Таблица conversation_history · FK user_id
🧹 Автоочистка через 30 дней
История переписки с AI автоматически удаляется через 30 дней. Вы также можете очистить историю вручную в любой момент — и она исчезнет безвозвратно.
Cron-задача 03:00 · ручная очистка через API
🔐 Свой ключ — военное шифрование
Если вы используете свой API-ключ (BYOK), он шифруется алгоритмом AES-256-GCM — тем же, что защищает секретные данные в военных и правительственных системах. Ключ невозможно прочитать даже из базы данных.
AES-256-GCM · уникальный IV · auth tag
🛡️ AI не трогает чужое
Когда AI выполняет действия (создаёт задачу, обновляет статус), каждая операция проверяется: «Эта задача принадлежит этому пользователю?» AI физически не может изменить чужие данные.
Проверка владельца · userId на каждый tool call
📊 Прозрачный учёт
Каждый запрос к AI логируется: какая операция, сколько токенов использовано, какая модель. Вы всегда можете видеть свою статистику использования.
ai_token_usage · полный аудит
Инфраструктура
🗄️ Промышленная база данных
Данные хранятся в промышленной СУБД, которую используют Spotify, Instagram и банковские системы. База управляется хостинг-провайдером: автообновления, мониторинг, отказоустойчивость.
PostgreSQL · managed hosting
📦 Изолированные контейнеры
Каждый компонент системы работает в изолированном контейнере — как в отдельной «комнате». Даже если один компонент даст сбой, остальные продолжат работать.
Docker · лимиты CPU/RAM
2️⃣ Два сервера
Работают два одинаковых сервера одновременно. Если один выйдет из строя — второй мгновенно подхватит нагрузку. Вы даже не заметите перебоя.
Балансировка нагрузки
💓 Самопроверка
Система проверяет себя каждые 10 секунд. Если что-то пошло не так — компонент автоматически перезапускается без вашего участия.
Health-check · каждые 10 секунд
💾 Резервные копии
Перед каждым обновлением системы создаётся полная резервная копия базы данных. Если что-то пойдёт не так при обновлении — данные можно восстановить в полном объёме.
Бэкап перед каждым деплоем
Совет: если вы используете общий или чужой компьютер — всегда выходите из аккаунта после работы. Это единственное, что зависит от вас — всё остальное система защищает автоматически.
FAQ
С чего лучше начать, если всё кажется большим?
Возьмите шаблон цели и сделайте одну короткую задачу сегодня. Дальше система «раскручивается» сама.
Можно ли вести несколько целей одновременно?
Да. Но лучше держать 1–2 активные цели, чтобы не распыляться.
Что делать, если пропустил день?
Сделайте самый маленький шаг и вернитесь в ритм. Для streak можно выбрать более мягкий режим.
Где задать вопрос или оставить обратную связь?
В меню пользователя есть пункт «Обратная связь» (если включено) и раздел «Настройки».